Danas je svjetski Dan joge koja se sastoji od 5 ključnih elemenata: pravilnog disanja, vježbanja, opuštanja, zdrave ishrane, pozitivnog razmišljanja i meditacije. Joga čini čudo za svaki organizam, um, tijelo i dušu. U edukativno-kreativnom centru „Teta Pričalica“ jogom se bave odrasli, ali i djeca. Najmlađi polaznici centra su sa popularnom Tetom Pričalicom jutros dočekali našu ekipu spremni da nam objasne šta je to joga, zumba, druženje itd.
Kažu mališani da uživaju u gibanju, skakanju, kao i u vježbama koje se izvode u potpunoj tišini ili uz tihu muziku nakon čega imaju bolju koncentraciju, apetit i ideje.
Lidija Sejdinović koja nas je ugostila je istakla važnost učenja, druženja, zabave, ali i različitih vrsti tjelovježbe među koje spada i joga. Kaže da djeca uživaju u centru, ali i da nerijetko borave na svježem zraku, bolje se upoznaju i uče kako zdravo živjeti. Šarmantna i kreativna Lidija je uputila poruku svima nama da svakog dana obavezno odvojimo vrijeme za sebe, ali i našu djecu, npr. vježbajući jogu.
